この前ジムに行って、レッグプレスを３セットやった後にデッドリフトをやったら１セットやっただけでものすごい息切れしてスタミナがゼロになっている感じがあった。いつもは３セットやっているのでまだやらなきゃと思い２セット目をやったら、もう立ってられないくらいの疲労でやばかった。結局３セット目はやらずにその日はそれでトレーニングをやめたんだけど、。やめてもずっと息切れが収まらなくて、すぐにでもそのへんに寝転びたいくらい疲れてしまった。
重量もいつもと同じだったし、原因が何だったのかわからない。